Beziehungskompetenzen

Situation

Wir glauben oft, dass es uns verletzlich macht oder unprofessionell wirkt, wenn wir Gefühle zeigen. In unserem Streben nach Unabhängigkeit und verstärkt durch die Digitalisierung kapseln wir uns zunehmend von anderen ab.

Problem und Bedürfnis

Als emotionale und soziale Wesen leben wir in einer immer individualisierteren Gesellschaft gegen unsere menschliche Natur. Ohne gesunde Beziehungen fühlen wir uns allein in einer komplexen Welt.

Prinzip

Emotionen zuzulassen und auszudrücken sowie anderen Menschen Raum zu geben, sind die Grundlage für tragfähige Beziehungen.

Lösung

Beziehungskompetenzen helfen uns dabei, uns (wieder) mit anderen zu verbinden und sowohl unsere eigenen als auch die Gefühle anderer zuzulassen und anzunehmen.